思考の観察35日目

私は素晴らしく豊かな愛すべき存在です。

私は私のすべてを愛します。

思考の観察をしていて、世界は自分で作っているということがだんだんとわかってきた。

自分の考えていることがすべてであり

幸せも豊かさも自分の思考の中にある

自分の脳を最高の幸せ状態にする、自分を自分で最高に愛する気持ち

これだけでも、豊かで満ち足りた気分になる。

それと、一般にいう、ネガティヴも否定しない

それを受け入れる。

とことん、味わい尽くそう。

人は楽しさや、爽やかさ、喜びや、嬉しさや、寂しさや悲しさや悔しさ、などを感じるために生きている。

感情がなければいきていないのと同じかもしれない。

自分の感情を味わい尽くそう❗️

感じることを