1からの出直しdiary

55歳ここらでほんまに変わりたいわぁ

思考の観察48日目

自分の内側を見つめ直す

 

外に外に答えを見つけにいっても、求めても答えってなかなか見つからない

 

自分の中に答えを見つけに行こう

 

そのためには自分の内側の観察、思考の観察が

ほんとに大事やなぁ

 

観察しないと自分の内側に答えは見つからない

 

 

観察するからこそ、自分がいつも何を考えてるか、

何が好きで何が嫌いかそれを見過ごさないでいられる。

 

自分の内側に答えを見つけにいける人になるために

自分の思考と、心の観察しよう。