1からの出直しdiary

55歳ここらでほんまに変わりたいわぁ

思考の観察49日目

今朝、来たメルマガを読んでいて

思考が動いた件

 

人がめっちゃ得しようとしてることって

嫌な気持ちになった!

 

これって、私やよね。

私もいつもめっちゃ得したいって思ってる

 

それなのにめっちゃ得したい人見ると嫌な気持ちになる

 

これは、どういう事?

 

そっか、自分はめっちゃ得したいけど

それを表に出すことがよくない事、嫌なことって

おもってるねんね、私。

 

人からがめついやつって思われたくないねんな。

 

自分ががめついやつって知ってるから

それを見せられるのが嫌やねんな。

 

 

がめついやつ、結構!

 

がめついわたしでええやん。

欲深い私でええやん!

 

それだけ、何かに執着して、集中できるってこと

 

神様がつけてくれた本性

 

がめつく生きたれ!私

 

思考の観察48日目

自分の内側を見つめ直す

 

外に外に答えを見つけにいっても、求めても答えってなかなか見つからない

 

自分の中に答えを見つけに行こう

 

そのためには自分の内側の観察、思考の観察が

ほんとに大事やなぁ

 

観察しないと自分の内側に答えは見つからない

 

 

観察するからこそ、自分がいつも何を考えてるか、

何が好きで何が嫌いかそれを見過ごさないでいられる。

 

自分の内側に答えを見つけにいける人になるために

自分の思考と、心の観察しよう。

 

思考の観察47日目

思考を観察できるってある意味すごく暇なのよね

忙しすぎたらできないもん。

 

思考を観察できるってすごく贅沢で幸せなこと

 

時間をたっぷりもらってるってこと

 

思考を観察できること自体が幸せなことやなぁ

 

自分観察って、それ自体がめっちゃ恵まれてることやん。

 

 

思考の観察46日目

お酒飲みすぎて思考が働かん😆

よく飲んだなぁ

 

飲んでる時は緩んでてほんとにハッピー!

 

なんでもが、楽しい

 

アルコールの力なくても飲んでる自分は自分

 

同じ人やから、

飲んでない時はなんのブロックかかってんのかな?

 

1日考えてみるわ

思考の観察44日目

脳みそって結構心配性やねぇ(≧∇≦)

思考の観察してて思うのは

脳みそが心配性の人見たい

だから、そっちに意識が集中したら

暴走する

暴走させないって決めることが大事!

 

私の思考の観察は、かなりうまく行ってます。

 

これ本当に大事なことやった❗️